腰痛クッション

腰痛の一押し教材

腰痛クッション

 

 

長時間椅子に座るときに生じる腰痛を、クッションで
解消することが出来ます。

 

腰痛には「低反発」タイプのクッションが良いとされています。
低反発クッションは腰にフィットして、背骨・背筋を保護する
役割になり、腰痛が軽減されます。
また医療用の腰痛クッションもあります。

 

それらは通販や専門店で購入出来ます。安いものは、
3000円ほどで購入出来ます。

 

低反発タイプも、腰痛専用のものがあります。
腰にフィットさせるために、普通のクッションとは違い特徴的な
形をしています。

 

デスクワークの場合は、そのクッションを椅子に置いて座ることで、
長時間椅子に座っている時に生じるツライ腰痛の痛みが緩和されます。

 

職場だけではなく自宅のソファなどでも活用すると、腰痛の痛みが
軽減します。

 

 

 

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