腰痛 原因

腰痛の一押し教材

腰痛 原因

 

 

年齢・性別を問わずに悩まされている腰痛のつらさ。

 

腰痛にもさまざまな種類がありますが、大半は脊椎を支える
腹背筋が加齢と共に衰えることで腰痛が起こります。

 

しかし、近年では衰えが関係ない若年層にも腰痛の症状が
見られます。
大まかに言うと、背骨・腹背筋に原因があるのですが、
腰痛の種類や症状によって細かい原因は異なります。

 

ほとんどの腰痛に共通している原因は、生活習慣と悪姿勢です。
これは高齢者だけではなく若年層の原因としても多いです。

 

仕事柄、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を保っている場合や、
逆に動かすことが原因で骨や筋肉に影響を及ぼし、腰痛となります。

 

女性には特有の女性ホルモンの崩れも腰痛の原因となっていることが
あります。

 

 

 

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